Apnoe Life 
Freediving lernen und trainieren in Dresden und Umgebung 

Mit­glied im Team von „Fabio­lous Freediving“

Freediver

Freediving, Apnoe, Freitauchen …

… viele Begriffe, die alle das Selbe mei­nen: das Tau­chen mit nur einem ein­zi­gen Atemzug.

Diese Art des Tau­chens ist so alt wie die Mensch­heit, seit circa 50 Jah­ren Wett­kampf­sport und heute immer belieb­ter als Hobby und Frei­zeit­sport. Eines hat sich jedoch seit all der Zeit nicht ver­än­dert: Free­di­ving oder Apnoe­tau­chen ist eine Reise zu sich selbst.

Nur wenn wir ganz ent­spannt und bei uns selbst sind gelin­gen uns schöne Free­di­ving-Tauch­gänge. Egal, aus wel­chen Grün­den du Free­di­ving und Apnoe­tau­chen erler­nen möch­test – ich begleite dich auf dei­nem Weg in dein „Apnoe Life“.

Dein Dive­mas­ter Beni

SSI Freediving- und Apnoe-Kurse

Freediver-Kurse

jeweils 2‑tägig am 15. & 16.06. / 13. & 14.07. / 03. & 04.08.
309 € zzgl. Ein­tritt und evtl. Leihausrüstung

Advanced-Freediver-Kurs

2‑tägig am 17./18.08.24
359 € zzgl. Ein­tritt und evtl. Leihausrüstung

Informationen und Buchungen

Ben­ja­min Schumann
E‑Mail: info@apnoelife.de
Tele­fon: +49 173 6937654

Tauch­cen­ter Steina

Freitauchen

Try Freediving

Mache eine (Atem-)Pause und probiere Freediving

Free­di­ving oder Apnoe-Tau­chen ist das ulti­ma­tive Tauch­erlebnis. Mit nur einem Atem­zug tauchst Du in eine völ­lig neue Welt und erlebst dich selbst und deine Umwelt in einer völ­lig ande­ren Art.

Kurs­dauer: 4–5 Stunden

Free Diving

Pool Freediver

Freitauchen im begrenzten Freiwasser

Der SSI Pool Free­di­ver ist der per­fekte Kurs für den Ein­stieg ins Free­di­ving. Du erhältst die grund­le­gen­den theo­re­ti­schen Kennt­nisse für das sichere und ent­spannte Free­di­ving. In der Pra­xis dreht sich alles um das Zeit- und Stre­cken­tau­chen. Der SSI Pool Free­di­ver kann an einem Tag absol­viert wer­den. Mit einem wei­te­ren Tag im Frei­was­ser kannst du auf den SSI Free­di­ver upgraden.

Kurs­dauer: 1 Tag

Freediving

Freediver

Werde Freediver an einem Wochenende

In die­sem Kurs erlernst Du die Theo­rie des Apnoe­tau­chens. Die Pra­xis beginnt zunächst im begrenz­tem Frei­was­ser. Spä­ter wird das Erlernte im Frei­was­ser ver­tieft und erwei­tert. Du absol­vierst deine ers­ten Tief­tauch­gänge und erlernst das Bud­dy­sys­tem für siche­res und ent­spann­tes Freediving.

Kurs­dauer: 2 Tage (Wochen­ende)

Advanced Freediver

Der SSI Advan­ced Free­di­ver Kurs ver­mit­telt dir durch neue Atem­tech­ni­ken die Fähig­keit, deine durch­schnitt­li­che Apnoe­zeit zu stei­gern. Der Kurs sen­si­bi­li­siert dich für deine eigene Effek­ti­vi­tät unter Was­ser durch grö­ßere Kör­per­kraft und men­tale Stärke. Ent­de­cke den auf­re­gen­den freien Fall und die Fren­zel­tech­nik, ver­fei­nere deine Buddy Skills und vie­les mehr.

Kurs­dauer: 2 Tage

Apnoe

Atmungs- und Meditationskurse

Unsere Atmung bestimmt unser gan­zes Leben. In die­sen Work­shops erlernst du Atem- und Medi­ta­ti­ons­tech­ni­ken nicht nur für das Free­di­ving. Ent­span­nungs­at­mung, Tie­fen­at­mung, Atem­gym­nas­tik und Medi­ta­tion ver­hel­fen dir zu erfolg­rei­che­ren Frei­tauch­gän­gen und mehr Ent­spannt­heit und Gesund­heit im Alltag.

Kurs­dauer: 4–5 Stunden

Divemaster Beni

Seit 2024 Free­di­ving Instruk­tor bei Fabio­lous Free­di­ving für den Raum Dres­den und Umgebung!

Divemaster Beni

Frü­her war ich in den Ber­gen unter­wegs und suchte dort Frei­heit, die Her­aus­for­de­rung der Ele­mente und mei­nen Weg zu mir selbst.

Doch schon immer übte auch Was­ser auf mich eine beson­dere Fas­zi­na­tion aus. Sobald ich im Was­ser bin, fühle ich mich ent­spannt und in mei­nem Ele­ment. Ich liebe es, auf, im oder unter Was­ser zu sein, egal ob als Sur­fer, Free­di­ver, Schwim­mer oder Scubadiver …

2022 lernte ich Fabio bei einem Pri­vat­trai­ning ken­nen und seit­dem lasse ich mich von ihm in die Tiefe ziehen.