Apnoe Life
Freediving lernen und trainieren in Dresden und Umgebung

Freediving, Apnoe, Freitauchen …

… viele Begriffe, die alle das Selbe mei­nen: das Tau­chen mit nur einem ein­zi­gen Atem­zug.

Diese Art des Tau­chens ist so alt wie die Mensch­heit, seit circa 50 Jah­ren Wett­kampf­sport und heute immer belieb­ter als Hobby und Frei­zeit­sport. Eines hat sich jedoch seit all der Zeit nicht ver­än­dert: Free­di­ving oder Apnoetau­chen ist eine Reise zu sich selbst.

Nur wenn wir ganz ent­spannt und bei uns selbst sind gelin­gen uns schöne Free­di­ving-Tauch­gänge. Egal, aus wel­chen Grün­den du Free­di­ving und Apnoetau­chen erler­nen möch­test – ich begleite dich auf dei­nem Weg in dein „Apnoe Life“.

Dein Dive­mas­ter Beni

SSI Freediving- und Apnoe-Kurse

Wei­tere Infor­ma­tio­nen und Kurs­bu­chung über:
Tauch­schule Dres­den, Ben­ja­min Schu­mann
Tel.: +49 173 6937654

Try Freediving

Mache eine (Atem-)Pause und probiere Freediving

Free­di­ving oder Apnoe-Tau­chen ist das ulti­ma­tive Tau­ch­er­leb­nis. Mit nur einem Atem­zug tauchst Du in eine völ­lig neue Welt und erlebst dich selbst und deine Umwelt in einer völ­lig ande­ren Art.

Kurs­dauer: 4–5 Stun­den

Pool Freediver

Freitauchen im begrenzten Freiwasser

Der SSI Pool Free­di­ver ist der per­fekte Kurs für den Ein­stieg ins Free­di­ving. Du erhältst die grund­le­gen­den theo­re­ti­schen Kennt­nisse für das sichere und ent­spannte Free­di­ving. In der Pra­xis dreht sich alles um das Zeit- und Stre­cken­tau­chen. Der SSI Pool Free­di­ver kann an einem Tag absol­viert wer­den. Mit einem wei­te­ren Tag im Frei­was­ser kannst du auf den SSI Free­di­ver 1 upgraden.

Kurs­dauer: 1 Tag

Freediver Level I

Werde Freediver an einem Wochenende

In die­sem Kurs erlernst Du die Theo­rie des Apnoetau­chens. Die Pra­xis beginnt zunächst im begrenz­tem Frei­was­ser. Spä­ter wird das Erlernte im Frei­was­ser ver­tieft und erwei­tert. Du absol­vierst deine ers­ten Tief­tauch­gänge und erlernst das Bud­dy­sys­tem für siche­res und ent­spann­tes Free­di­ving.

Kurs­dauer: 2 Tage (Wochen­ende)

Atmungs- und Meditationskurse

Unsere Atmung bestimmt unser gan­zes Leben. In die­sen Work­shops erlernst du Atem- und Medi­ta­ti­ons­tech­ni­ken nicht nur für das Free­di­ving. Ent­span­nungs­at­mung, Tie­fen­at­mung, Atem­gym­nas­tik und Medi­ta­tion ver­hel­fen dir zu erfolg­rei­che­ren Frei­tauch­gän­gen und mehr Ent­spannt­heit und Gesund­heit im All­tag.

Kurs­dauer: 4–5 Stun­den

Divemaster Beni

Frü­her war ich in den Ber­gen unter­wegs und suchte dort Frei­heit, die Her­aus­for­de­rung der Ele­mente und mei­nen Weg zu mir selbst.

Doch schon immer übte auch Was­ser auf mich eine beson­dere Fas­zi­na­tion aus. Sobald ich im Was­ser bin, fühle ich mich ent­spannt und in mei­nem Ele­ment. Ich liebe es, auf, im oder unter Was­ser zu sein, egal ob als Sur­fer, Free­di­ver, Schwim­mer oder Scu­ba­di­ver …